SOK Z KUKURYDZY SPOWODUJE STARZENIE, CHRONI SERCE I NISZCZY ZŁY CHOLESTEROL.

Składniki:

3 szklanki zimnej wody.
Jeden litr mleka kokosowego.
½ łyżeczki brązowego cukru.
6 kolb kukurydzy.
Sposób przygotowania:

Najpierw oczyść kukurydzę i włóż ją do blendera razem z mlekiem kokosowym. Wymieszaj je dobrze.

Po drugie, doprowadź powyższą mieszankę do wrzenia; aż zgęstnieje.

Po trzecie, odstaw do ostygnięcia, a następnie włóż do lodówki; przez co najmniej godzinę.

Po czwarte, gdy ostygnie, włóż ją z powrotem do blendera i dodaj pozostałe składniki. Opcjonalnie możesz dodać trochę lodu.

Może Cię również zainteresować ten artykuł:

Leave a Comment