Sojusznicy w walce ze szokiem: aloes i witamina E
Aloes, jak wiadomo, jest niezbędny do nawilżania, łagodzenia stanów zapalnych i stymulowania regeneracji komórek. Witamina E natomiast działa jako silny przeciwutleniacz, chroniąc skórę przed przedwczesnym starzeniem.
Jak zrobić własny żel na noc?
Potrzebne składniki:
60 g siemienia lnianego
500 ml wody
3 łyżki żelu aloesowego (świeżego lub kupionego w sklepie)
1 łyżeczka oleju z witaminą E
Opcjonalnie: kilka kropli olejku eterycznego (lawendowego, z drzewa herbacianego itp.)
Przygotowanie:
