7 korzyści z herbaty z liści guawy😍😍😍👇👇👇👇 Herbata z liści guawy zyskała uwagę w kręgach odnowy biologicznej ze względu na potencjalne korzyści zdrowotne, często przypisywane bogatej mieszance przeciwutleniaczy, witamin i korzystnych związków roślinnych znajdujących się w liściach guawy. Chociaż sam owoc guawy jest bardzo pożywny, jego liście są pełne unikalnych właściwości, które sprzyjają różnym aspektom … Read more
Sok z imbiru i cytryny: potężny napój dla zdrowia i dobrego samopoczucia Imbir i cytryna to dwa najpotężniejsze naturalne składniki o wyjątkowych właściwościach zdrowotnych. Połączone w orzeźwiający i orzeźwiający napój sok z imbiru i cytryny oferują wiele korzyści. Dowiedzmy się, jak zrobić ten prosty, ale skuteczny sok i jakie są jego liczne korzyści zdrowotne. Jak … Read more
Jak zrobić sok detoksykujący oczyszczający wątrobę Wypróbuj ten naturalny napój, aby odtruć wątrobę i poprawić zdrowie. Zawiera tylko 3 składniki i jest bardzo łatwy w przygotowaniu. Odtruwanie wątroby jest popularną koncepcją w kręgach wellness, ale ważne jest, aby pamiętać, że wątroba jest bardzo wydajnym organem, który naturalnie odtruwa organizm. Jednak niektóre naturalne napoje mogą wspomagać … Read more
Składniki 2 szklanki ryżu arborio lub parboiled 500 g owoców morza (małże, małże) 300 g oczyszczonych krewetek 200 g krążków z kalmara 1 posiekana cebula 2 ząbki drobno posiekanego czosnku 1 posiekana czerwona papryka 1 dojrzały pomidor, pokrojony w kostkę 1/2 szklanki groszku 4 szklanki gorącego bulionu rybnego lub warzywnego 1 łyżeczka szafranu lub kurkumy … Read more
Odrzucona jako nieznośny chwast, purpurowa pokrzywa purpurowa (Lamium purpureum) jest niezwykłą rośliną o wielu zaletach. Od wzmacniania odporności i zmniejszania stanu zapalnego po wspieranie zapylaczy i wzbogacanie gleby, ten członek rodziny mięty jest naprawdę wszechstronny. Rozpoznawana po fioletowych liściach i małych różowych kwiatach, Purple Deadnettle jest bogata w witaminy, minerały i przeciwutleniacze. Odkryjmy wiele korzyści … Read more
Zimny makaron z ricottą i pomidorkami koktajlowymi Składniki MAKARON KRÓTKI JAK PENNE RIGATE: 300 gr POMIDORY KOKTAJLOWE: 500 gr RICOTTA: 300 g CACIOCAVALLO: 150 gr OLIWKI CZARNE BEZ PESTEK: 50 gr TARTOWANY PARMEZAN: 40 gr RUKOLA: 30 gr OLIWA Z OLIWEK EXTRA VIRGIN: do smaku SÓL: do smaku Zimny makaron z ricottą i pomidorkami koktajlowymi … Read more
Sałatka przyjęciowa Szybka w przygotowaniu sałatka, która z pewnością sprawdzi się na każdej imprezie i smakiem zachwyci uczestników zabawy. Składniki: 1 duży por 2 czerwone papryki 1 puszka ananasa w kawałkach 1 puszka konserwowej kukurydzy 5 jajek na twardo 250g szynki konserwowej 1 słoik konserwowego selera 200 żółtego sera 2 pęczki szczypiorku 4-5 łyżek majonezu … Read more
Cukrzyca nie oszczędza już nikogo, a już na pewno nie najmłodszych. Ta podstępna, często cicha choroba może zamienić życie w naprawdę trudną podróż. Niestety, tak było w przypadku pani Luong, 36-letniej nauczycielki, która cierpiała na piorunującą cukrzycę, mimo że jej nawyki żywieniowe wydawały się nienaganne. Zaczęła odczuwać ciągłe zmęczenie, bóle brzucha, uczucie skrajnego wyczerpania i … Read more
Patelnie stalowe i aluminiowe będą lśnić łatwiej dzięki tej sztuczce Sprawienie, by Twoje patelnie stalowe i aluminiowe lśniły jak nowe, jest łatwiejsze niż myślisz! Przy użyciu zaledwie kilku naturalnych, niedrogich składników i minimalnego wysiłku możesz przywrócić blask swoim naczyniom kuchennym bez użycia agresywnych środków chemicznych. Oto sztuczka: Sztuczka zwiększająca połysk patelni stalowych i aluminiowych Czego … Read more
Kucharze mają sekret, jak sprawić, by mięso było niesamowicie delikatne: dodaj ten sekretny składnik przed gotowaniem! Jesteś fanem czerwonego mięsa i marzysz o tym, by było naprawdę delikatne, ale często kończy się to rozczarowaniem? Nie martw się, znaleźliśmy 3 świetne wskazówki, jak zmiękczyć nawet najtwardsze mięso i nadać mu niepowtarzalny smak. Po odkryciu tych wskazówek … Read more
