Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym, przeciwbakteryjnym i relaksującym rumianek od wielu lat cieszy się dużym uznaniem w dziedzinie terapii ziołowej. Jeśli chodzi o pielęgnację stóp, te atrybuty sprawdzają się znakomicie, zapewniając szereg korzyści, od zmniejszania zmęczenia stóp po poprawę zdrowia skóry, a nawet leczenie typowych problemów, takich jak suchość i nieprzyjemny zapach.
Przyjmowanie rumianku dla stóp: przewodnik, który przeprowadzi Cię przez każdy krok
Części i elementy:
Duża łyżka kwiatów rumianku, świeżych lub suszonych, lub kilka torebek herbaty zawierających rumianek
Woda, która jest letnia
Zastosowanie kąpieli stóp lub odpowiedniego pojemnika
Kroki do podjęcia:
Proces przygotowywania naparu z rumianku: Na początek napełnij miskę do kąpieli stóp lub pojemnik letnią wodą. Następnie dodaj kwiaty rumianku lub torebki herbaty do zawartości pojemnika. Pozostaw mieszankę do zaparzenia, co spowoduje, że woda nabierze złotego odcienia i zostanie nasycona urzekającym zapachem olejku eterycznego z rumianku.
zobacz więcej na następnej stronie Reklama
