🧼 4.
Bezpieczne metody usuwania zaskórników:
Używaj (sterylnego) urządzenia do usuwania zaskórników TYLKO wtedy, gdy masz doświadczenie
A jeszcze lepiej: zaskórniki (tylko w miejscach, gdzie problem nie ustępuje, np. na nosie lub brodzie)
W przypadku miejsc bardzo wrażliwych wybierz:
Maski z glinki lub węgla aktywnego
Serum z kwasem salicylowym (z czasem redukuje zaskórniki)
❌ Czego absolutnie unikać
ściskania paznokciami
Spożywanie alkoholu lub agresywnych środków
Peelinguj codziennie
🌿 Naturalne środki zaradcze (jeśli Twoja skóra je toleruje)
Miód i cynamon (działają antybakteryjnie)
Czysty żel aloesowy (łagodzący)
Tonik z rozcieńczonym octem jabłkowym (1 część octu, 3 części wody)
💡 Dodatkowe wskazówki:
Często zmieniaj pościel i ręczniki.
Noś przewiewną odzież.
Jeśli zaskórniki są uporczywe lub zapalne → skonsultuj się z dermatologiem.
