Cynamon: Dzięki swojemu rozgrzewającemu działaniu – termogenezie – przyprawa ta spala tłuszcz. W rzeczywistości podnosi temperaturę ciała, wykorzystując rezerwy tłuszczu, aby powrócić do normalnej temperatury. Cynamon wspomaga również trawienie.
Gorąca woda: Wszyscy znamy podstawowe zalety wody. W kontekście utraty wagi woda pomaga pobudzić aktywność organizmu.
Ostrzeżenie: Spożywanie cynamonu nie jest zalecane kobietom w ciąży i dzieciom poniżej 2 roku życia. Należy spożywać z umiarem, gdyż duże dawki mogą powodować kołatanie serca i nudności.
Dowiedz się, jak w ciągu jednej nocy pozbyć się z jelita grubego od 13 do 15 kilogramów odpadów.
