Gotuj korzeń mniszka lekarskiego w wodzie przez 10–15 minut.
Odcedź i przelej do kubka.
Dodaj dodatkowe składniki, jeśli chcesz, i pij na ciepło.
Ostatnie przemyślenia: Mniszek lekarski to coś więcej niż tylko chwast
Mniszek lekarski to niedoceniany superfood, który oferuje szeroki wachlarz korzyści:
Wspomaga zdrowie wątroby i układu trawiennego
Promuje czystszą skórę i zmniejsza stany zapalne
Wzmacnia układ odpornościowy
Sponsorowane
Rośnie bez wysiłku w większości środowisk
Dodaje smaku i wartości odżywczych do codziennych posiłków
Ta wytrzymała mała roślina to coś więcej, niż widać na pierwszy rzut oka. Zamiast wyrywać ją z ogrodu, dlaczego by jej nie uprawiać? Mniszek lekarski może stać się Twoim nowym ulubionym naturalnym lekarstwem.
Czy spróbowałbyś mniszka lekarskiego w swoim ogrodzie lub kuchni?
