Cebula, miód i kurkuma: połącz je, a efekt jest naprawdę potężny

1. Cebula  :
   • Wspomaga produkcję śluzu w celu usunięcia zanieczyszczeń z płuc.
   • Ma właściwości antybakteryjne, przeciwzapalne i przeciwnowotworowe.
2. Kurkuma  :
   • Bogaty w  kurkuminę , silny przeciwutleniacz.
   • Działa przeciwzapalnie i korzystnie zwalcza infekcje.
3. Ożywić  :
   • Działa przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie.
   • Łagodzi kaszel, wzmacnia odporność i wspomaga trawienie.
4. Miód  :
   • Zmiękcza gardło i łagodzi podrażnienia.
   • Działa antybakteryjnie, przeciwwirusowo i wspomaga regenerację tkanek.

Przepis na domowy syrop

Składniki :

• 1 łyżka kurkumy,
• 200 g cebuli,
• 2-3 cm korzenia imbiru,
• 200 g miodu,
• 0,5 litra wody.

Przygotowanie:

1. Doprowadź wodę do wrzenia w rondlu.
2. Dodać posiekaną cebulę i starty imbir.
3. Dodaj kurkumę i gotuj na małym ogniu przez 10 do 15 minut.
4. Przefiltruj mieszaninę i pozostaw do ostygnięcia.
5. Gdy syrop się rozgrzeje, dodaj miód i dobrze wymieszaj.
6. Syrop przechowuj w lodówce.

Instrukcje użytkowania