Doceniamy je za słodycz, praktyczność i korzyści zdrowotne… Banany często należą do naszych ulubionych przekąsek. Ale bądź ostrożny, nawet jeśli uważa się je za zdrowe owoce, istnieją dwa konkretne okresy, w których najlepiej ograniczyć ich spożycie. Po co? Aby nie zaburzyć trawienia i poziomu energii. Oto kilka prostych i praktycznych wyjaśnień. Unikaj bananów na pusty … Read more
A mimo to wiele osób nadal uważa go za nieszkodliwy przysmak. Jednak nowe badania na nowo rozpalają pilną potrzebę wojny z cukrem. Naukowcy odkryli najgorszą plagę cukru… Podsyca rozprzestrzenianie się raka, szczególnie raka piersi (3). A usunięcie go z diety może faktycznie odwrócić rozwój raka. Cukier: potężne paliwo dla raka Naukowcy z M.D. Anderson Cancer … Read more
Nowe badania wykazują związek między wapowaniem a uszkodzeniem mózgu, płuc i zwężeniem tętnic Wapowanie, czyli używanie elektronicznych papierosów (e-papierosów), stało się popularną alternatywą dla tradycyjnego palenia tytoniu. Jednak najnowsze badania naukowe coraz wyraźniej pokazują, że wapowanie nie jest pozbawione zagrożeń dla zdrowia. W rzeczywistości może prowadzić do poważnych uszkodzeń mózgu, płuc oraz układu krążenia, w … Read more
Wyobraź sobie uporczywe oparzenie, które bez wyraźnego powodu zamienia się w pasmo pęcherzy na skórze. Tak często zaczyna się półpasiec, wirusowa infekcja popularna u osób po 50. roku życia, ale wciąż słabo poznana. Choroba ta, związana z wirusem ospy wietrznej, atakuje głównie osoby starsze lub te z osłabionym układem odpornościowym. Co warto wiedzieć o tym … Read more
10 sposobów, w jakie Twoje ciało może się zmienić, gdy regularnie przyjmujesz kurkumę Regularne przyjmowanie kurkumy może mieć różne skutki dla organizmu, ze względu na jej aktywny związek, kurkuminę, która ma właściwości przeciwzapalne, przeciwutleniające i potencjalnie terapeutyczne. Oto 10 sposobów, w jakie organizm może się zmienić, gdy włączysz kurkumę do swojej codziennej rutyny: 1. Zmniejszenie … Read more
Figi, znane nie tylko ze słodkich owoców, ale także z wszechstronnego soku, są skarbnicą naturalnych środków użytkowych. Powszechnie nazywane „mlekiem” figowym ze względu na mleczny wygląd, ten sok ma różne zastosowania, od tradycyjnych środków leczniczych po praktyczne zastosowania w domu. W tym przewodniku przyjrzymy się, jak bezpiecznie zbierać i wykorzystywać sok figowy, wzmacniając Twoje zrównoważone … Read more
Być może zauważyłeś już mały kwadratowy plastikowy panel na przednim zderzaku swojego samochodu. Na pierwszy rzut oka może wydawać się nieistotny, wręcz dekoracyjny. Jednak ten dyskretny element ukrywa kluczowe urządzenie dla bezpieczeństwa i praktyczności Twojego pojazdu: zaczep holowniczy. Dowiedz się, dlaczego to narzędzie jest niezbędne i jak prawidłowo go używać. Jaki jest cel tego małego … Read more
Wprowadzenie Dżem mandarynkowy do sposobu na zachowanie smaku i aromatu tych owoców przez cały rok. Wersja bez dodatkowego cukru jest dostępna dla osób dbających o zdrowie, szukających alternatyw dla dostępnych przetworów. W tym artykule występują, jak w prosty sposób, naturalny dżem mandarynkowy w domu. Składniki: 1 kg mandarynek (najlepiej ekologicznych) 1 średniej wielkości jabłka (dla … Read more
6 najlepszych olejków do naturalnego rozpuszczania skrzepów krwi Zakrzepy krwi, które często nie są widoczne, mogą prowadzić do poważnych powikłań, takich jak zawały serca i udary mózgu. Aby zapobiegać tworzeniu się tych zakrzepów krwi i rozpuszczać je w sposób naturalny, stosuje się niektóre olejki eteryczne, które stanowią interesującą alternatywę dla konwencjonalnych metod leczenia. Przyjrzyjmy się … Read more
Ostrzegawcze znaki, że pies zbliża się do końca życia Każdy właściciel psa pragnie spędzić jak najwięcej czasu ze swoim ukochanym czworonogiem. Niestety, życie naszych pupili jest dużo krótsze niż nasze, a moment pożegnania często bywa bolesny i pełen niepewności. Rozpoznanie sygnałów, które świadczą o tym, że pies zbliża się do końca swojego życia, pozwala lepiej … Read more
