admin 
Ten przepis na smażonego bakłażana z mieloną wieprzowiną łączy w sobie delikatnego bakłażana i aromatyczną mieloną wieprzowinę, połączone z pysznym sosem czosnkowym, imbirowym i chili. Danie idealne na szybki i sycący posiłek, które z pewnością stanie się Twoim ulubionym. Czas przygotowania Przygotowanie: 20 minut Czas gotowania: 15 minut Razem: 35 minut Składniki: Do mielonego mięsa wieprzowego: 150g … Read more
Szukasz smacznego i zdrowego zamiennika chleba? Idealnym lekarstwem jest ten przepis na słodkie ziemniaki i jajka! To proste w przygotowaniu danie, bogate w składniki odżywcze i świetna alternatywa dla chleba na sycącą kolację. Możesz zjeść ten posiłek na śniadanie, lunch lub kolację, a on sprawi, że będziesz pełny i szczęśliwy. Dlaczego jajka ze słodkimi ziemniakami? … Read more
Składniki: 700 g piersi z kurczaka 1 czerwona papryka 2 ząbki czosnku Pietruszka 150g sera Płatki chili 450 g boczku Brudny i pieprzny Kontynuuj na następnej stronie
Porcje / liczba osób: 4 osoby Czas przygotowania: 15 minut Czas gotowania: 2 godziny Kategoria: Mięsa Składniki potrzebne do przygotowania żeberek w sosie Papillote z miodem i musztardą 2 do 4 plastrów żeberek (w zależności od apetytu) 200 g miodu 3 łyżki musztardy Dijon 1 łyżka musztardy tradycyjnej Sól i pieprz do smaku Jak przygotować … Read more
Liście guawy zawierają składniki niezbędne do stosowania w medycynie. Dlatego właśnie ten rodzaj liści uznawany jest za środek poprawiający stan zdrowia ludzkiego organizmu. Przynosi znaczne korzyści zdrowotne osobom, które go spożywają. Zawiera substancje, dzięki którym jest liściem o właściwościach antyoksydacyjnych oraz dużą ilość polifenoli. Z drugiej strony zawiera karotenoidy i flawonoidy. Dlatego wiadomo, że jego … Read more
Dieta jajeczna jest prostą i skuteczną metodą pozwalającą schudnąć w krótkim czasie. Opiera się na diecie bogatej w białko i ubogiej w kalorie, która zapewnia uczucie sytości i stymuluje spalanie tłuszczu. Jak działa dieta? Jaja są doskonałym źródłem białka, niezbędnych witamin i minerałów. Mają mało kalorii i pomagają dłużej czuć się sytym, zmniejszając ochotę na … Read more
Chrupiące Cygara Z Cukinii Z Serem Feta I Mozzarella Te chrupiące cygara z cukinii to pyszny sposób na delektowanie się warzywami i jednoczesnym cieszeniem się bogactwem smaku sera. Idealne na przystawkę lub lekkie danie, są łatwe w przygotowaniu i bardzo smaczne! Składniki Do farszu: 4 średnie cukinie (około 600 g, starte) 200 g sera feta … Read more
Moringa to roślina stosowana już od czasów starożytnych w leczeniu chorób i różnych dolegliwości. W ostatnich latach zyskał on taką popularność, że w wielu miejscach trudno go było znaleźć. Moringa ma wiele właściwości; jest rośliną o tak wielu właściwościach leczniczych, że można ją stosować w leczeniu wielu schorzeń. W starożytności roślina ta była używana do … Read more
Infuzja i sen: tego nauczyli mnie w kolejce w szpitalu, po latach zgniłych paznokci znalazłem rozwiązanie Dbanie o paznokcie jest bardzo ważne. Nie wystarczy je tylko pomalować lakierem ani od czasu do czasu odwiedzić manicurzystkę. Ważne jest, aby dbać o nią, aby uniknąć infekcji. Jedną z najczęstszych infekcji jest grzybica paznokci, którą wywołują grzyby. Grzyb … Read more
Czy kiedykolwiek odczuwałeś ból w nogach bez wyraźnego powodu? Kruche kości czy nocne skurcze? A co jeśli Twoje ciało próbuje wysłać Ci sygnał? Niedobór niektórych witamin i minerałów może być przyczyną Twoich dolegliwości. Na szczęście istnieją proste rozwiązania, które pozwalają odzyskać siły i witalność. Odkryjmy razem składniki odżywcze niezbędne dla zdrowych kości i mięśni. Niedobór … Read more
